Dove il benessere
incontra la realtà

Il cambiamento non inizia dalla mente. Inizia dal corpo.

Evoluzione posturale

Schiena rigida, spalle chiuse, poca energia? Evoluzione Posturale è il percorso one-to-one che ti riporta forza, postura e benessere con soli 15 minuti al giorno.

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Dal cemento al respiro

Per anni ho costruito case e spazi per gli altri, finché non ho capito che la casa più importante da curare era me stesso.

Dal cemento al respiro

Per anni ho costruito case e spazi per gli altri, finché non ho capito che la casa più importante da curare era me stesso.

Frequento da anni lo studio. Oltre al beneficio fisico che riscontro è, per me, un momento importante di condivisione e di completezza tra equilibrio fisico ed energetico. Consiglio a chiunque abbia voglia di prendere contatto con il proprio corpo, imparando ad ascoltarlo, spingendosi sempre oltre con la professionalità, delicatezza e attenzione che lo contraddistinguono.

Renata

Il corso di meditazione è stato un percorso introspettivo che mi ha portato grandi benefici nel lasciar andare il passato e trovare maggior centratura e consapevolezza del momento presente.
La forza del condividere nel gruppo le varie tappe dell'esperienza mi ha dato motivazione e costanza nella pratica e la disponibilità ed empatia degli insegnanti Alberto e Roberta mi hanno fatta sentire amorevolmente accolta.

Barbara

Alberto è una persona che mette tutta la sua anima e passione nel suo lavoro... In poche parole si prende cura del corpo ma anche della mente, consiglio di provare uno dei suoi servizi che rigenerano corpo e mente

Maura